蜜糖柠檬汁 Homemade Honey Lemon Juice

自制蜜糖柠檬汁，简单又健康的饮料。。。哈哈！

功效 ： 美白，防治肾结石，提高免疫力，

祛痰 ，消脂肪，助消化。

注意： 胃酸过多者，溃疡患者不宜饮用

材料Ingredients:

柠檬 2 large lemon

蜂蜜 honey

水 water

可以密封的瓶子 one air tight container

(先要把瓶子用开水煮过杀菌 

container must rinse with hot water before use)

用盐搽柠檬外皮然后清洗干净

新鲜的柠檬切片

先叠入一半的柠檬片在瓶子里

倒入一半的蜂蜜

再叠入另一半的柠檬片

再倒入剩下的蜂蜜

最后加入水(要用冷水)摇晃拌匀

放进冰箱冷藏

三天后就可以饮用了

如果认为太甜可以加水才喝

use some sea salt to rub the lemon skin

then rinse and slice the lemon into thin slices

place half the sliced lemon into the container

pour in half the honey

then place the balance of sliced lemon into the container

pour in the remaining honey into it

add in water and shake well

keep in the refrigerator for 3 days

if find it too sweet can add in some water before drink it